Escursione nella Valle Carbonara, Punta Mazza e Montagnone
Domenica 15 marzo 2020 alle ore 8,30 escursione guidata - Valle Carbonara Punta Mazza 1788 m e Montagnone 1814 m con Itinarrando l'arte di camminare raccontando. Campoli Appennino (FR) Parco Nazionale Lazio Abruzzo e Molise, attraverso la Valle Carbonara si risale attraverso panoramico sentiero fino a ripida salita che ci porterà al cospetto di Punta Mazza e Montagnone due rilievi che aprono la vista sulle gole del Lacerno, sul Monte Serrone da una parte e sui Monti Marsicani dall'altra.
DETTAGLI E PRENOTAZIONI su modalità e costi
380 765 18 94 sms whatsapp telefono
GUIDA: Alex Vigliani, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 con codice - LA465 -
Libero professionista con Partita Iva 03095230607
-> AIUTO: Supporto Itinarrando
Numero max partecipanti 25
APPUNTAMENTO FINALE:
- Campoli Appennino ore 8,30 (luogo preciso verrà comunicato in fase di prenotazione)
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*Possibilità condivisione auto
APPUNTAMENTI INTERMEDI per condivisione posti auto: è buona norma dividere le spese di viaggio tra gli occupanti dell'auto condivisa.
Frosinone: ore 7,30 - Madonna della Neve, Frosinone - Bar Cinzia
Roma secondo prenotazioni.
Latina secondo prenotazioni.
DATI TECNICI
*Obbligo scarponi da trekking
Guida: Alex Vigliani iscritto nel Registro Italiano Guide Ambientali Escursionistiche AIGAE n. LA465
Lunghezza: 13 km
Dislivello: 1000 m
Difficoltà: Escursionisti Esperti, si richiede un po' di allenamento e assenza di vertigini per tratti lievemente esposti e impegnativi per chi non abituato ad affrontare pendenze.
Bambini: no
Cani: no
DETTAGLI TECNICI:
Le tre A per l'escursione:
Abbigliamento Attrezzatura Alimentazione
Scarponcini da trekking obbligatori
Bastoncini da trekking altamente consigliati!
Pantaloni lunghi, cappellino o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette.
Secondo condizioni vestiario a strati da maglietta a maniche corte/ a strato intermedio in pile/a giacca antivento.
Occhiali da sole.
Nello zaino (20/30 L)
Giacca antipioggia, Acqua (2 l minimo), magliette di ricambio, guanti e cappello di lana di sicurezza, pile, crema protezione solare.
Alimentazione:
Snack energetici, Barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili.
Accessori utili: binocolo, macchina fotografica, scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio, tessera fedeltà di Itinarrando per raccolta timbrino.
Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso.
*Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2020 dell'Associazione Culturale Itinarrando per copertura assicurativa UNIPOL (5 euro)
*L'attività proposta prevede un contributo comprensivo di guida ambientale escursionistica professionista AIGAE di 12 euro
L'associazione culturale Itinarrando si rivolge solo a guide professioniste per le proprie visite guidate e per le escursioni in natura, ha una sede fisica autofinanziata, gestisce una libreria liberamente consultabile da tutti gli associati tutti i giorni, promuove attività con ospiti nazionali e non e partecipa a progetti per la salvaguardia e promozione dell'ambiente e del territorio in genere.