Sulle rupi del camoscio, Monte Amaro di Opi
Domenica 26 luglio ore 9.00 fino in Abruzzo: Sulle rupi del camoscio, Monte Amaro di Opi (1862 m) con Itinarrando l'arte di camminare raccontando. Dalla splendida Val Fondillo ci inerpicheremo su salita costante e impegnativa per giungere al cospetto del Monte Amaro di Opi. Saremo sempre nel fresco del bosco fino a quando, ormai in cresta, i nostri panorami saranno di roccia e grandi vette abruzzesi. Possibilmente l'incontro con il camoscio appenninico.
??DETTAGLI E PRENOTAZIONI: ? 380 765 18 94 sms whatsapp telefono
-> GUIDA: Alex Vigliani, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 con codice - LA465 -
Libero professionista con Partita Iva 03095230607
-> Accompagnatori: Supporto Itinarrando
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Numero max partecipanti 20
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APPUNTAMENTO FINALE:
- Opi (AQ) - Ore 9,00 - Il luogo di incontro verrà comunicato in fase di prenotazione -
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APPUNTAMENTI INTERMEDI
Condivisione auto contingentata secondo regolamentazione anti covid, attualmente la condivisione non caldeggiata da Itinarrando.
Frosinone ore 7,00 Madonna della Neve, Bar Cinzia
Roma: secondo prenotazioni e disponibilità
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?? Dettagli tecnici:
Sviluppo percorso: 10 km
Dislivello: 900 m
Altitudine max: 1862 m
Difficoltà: E/EE - Percorso in salita costante, alcuni passaggi esposti, ultimo tratto su roccette.
Tipologia: andata e ritorno sullo stesso sentiero.
Sterrato, erba, roccette.
ATTREZZATURA OBBLIGATORIA
scarponcini da trekking, zaino, abbigliamento comodo e adatto alla stagione, k-way, acqua (almeno 2 l), pranzo al sacco - evitare cibi salati e grassi preferire quelli facilmente digeribili e utili allo sforzo fisico come frutta secca ed essiccata.
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?? DETTAGLI TECNICI:
Le tre A per l'escursione:
Abbigliamento Attrezzatura Alimentazione
Scarponcini da trekking obbligatori
Bastoncini da trekking altamente consigliati!
Pantaloni lunghi, cappellino o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette secondo condizioni.
Secondo condizioni vestiario a strati da maglietta a maniche corte/ a strato intermedio in pile/a giacca antivento.
Occhiali da sole.
Nello zaino (20/30 L)
Giacca antipioggia, Acqua (2 l minimo), magliette di ricambio, guanti e cappello di lana di sicurezza, pile, crema protezione solare.
Alimentazione:
Snack energetici
Barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili.
Accessori utili: binocolo, macchina fotografica, scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio, tessera fedeltà di Itinarrando per raccolta timbrino.
Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso.
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?? *Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2020 dell'Associazione Culturale Itinarrando per copertura assicurativa UNIPOL (5 euro)
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?? *L'attività proposta prevede un contributo comprensivo di accompagnamento di 12 euro previo pagamento anticipato su conto bancario o postepay (procedura di sicurezza anti covid)
Le attività dell'associazione culturale Itinarrando non sono gratis. Perché Itinarrando si rivolge solo a guide professioniste per le proprie visite guidate e per le escursioni in natura, ha una sede fisica autofinanziata, gestisce una libreria liberamente consultabile da tutti gli associati tutti i giorni, promuove attività con ospiti nazionali e non e partecipa a progetti per la salvaguardia e promozione dell'ambiente e del territorio in genere.