Campocatino di notte, la befana, il falò e le sagne

Domenica 5 gennaio 2020 alle ore 18,30 con tinarrando L'Arte di Camminare raccontando e Eden Hotel di Campocatino tutti a Campocatino (Guarcino, Monti Ernici) per l'escursione alla Sorgente dell'Innola in notturna e al grande faggio con scarponi... o ciaspole in caso di neve!
E poi falò e sagne e fagioli a Campocatino dinanzi Taverna Eden Hotel. Nel corso della nostra camminata esploreremo le origini dell'usanza dell'epifania, sarà come sempre - camminare - un modo per inoltrarci nella storia dell'uomo e dei suoi rituali.
Al termine ci sposteremo con le auto presso il Piazzale di Campocatino dove ad attenderci ci sarà falò, bevanda calda di benvenuto, sagne e fagioli e bicchiere di vino.

Guida: Alex Vigliani, Guida AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 con codice - LA465 -
dettagli e prenotazioni al 380 765 18 94
*In caso di neve l'escursione si farà con le ciaspole con possibilità di noleggio.

Contributi per l'iniziativa:

Escursione + Sagne e fagioli e bevanda calda e bicchiere di vino 20 euro.
Se invece solo Sagne e fagioli e bevanda calda e bicchiere di vino 15 euro.

Numero max partecipanti 25
 *Possibilità condivisione auto
 *Obbligo scarpe da trekking e luce frontale o torcia

 appuntamenti:
Appuntamento finale ore 18.30 - Campocatino, luogo da comunicare in fase di prenotazione

Appuntamenti intermedi:
Frosinone 17,30 - Bar Cinzia, Madonna della Neve
In caso di condivisione auto si chiede di anticipare di 10 minuti

Dettagli tecnici:

Sviluppo percorso: 9 km
Dislivello 300 m
Difficolta: E (escursionistica) Nessuna difficoltà di rilievo, si richiede abitudine a camminare.
Possibile presenza di neve sul tracciato, in caso di neve abbondante utilizzeremo le ciaspole (possibile noleggio)


Le tre A per l'escursione:
Abbigliamento Attrezzatura Alimentazione

Scarponcini da trekking e luce frontale o torcia obbligatori
Bastoncini da trekking consigliati
Pantaloni lunghi, cappellino o copricapo, vestiario a strati da maglietta a maniche corte/a strato intermedio/a giacca antivento all'occorrenza, giacca antipioggia.
Occhiali da sole

Nello zaino (20/30 L)
Acqua (2 l minimo), magliette di ricambio, guanti e cappello di lana di sicurezza, pile leggero, crema protezione solare.

Alimentazione:
Snack energetici
Barrette, frutta secca, frutta, pranzo al sacco.

Accessori utili: binocolo, macchina fotografica, scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio, tessera fedeltà di Itinarrando per raccolta timbrino.

Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso.

*Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2019 dell'Associazione Culturale Itinarrando (quota associativa 5 euro, convenzione CAPIT/UNIPOL)

 *L'attività proposta prevede un contributo di giornata comprensivo di guida ambientale escursionistica AIGAE.