Ciaspolata anello del Ceraso all'Ombra del Tarino
Domenica 20 dicembre ore 8,30 con Itinarrando l'arte di camminare raccontando - Escursione GUIDATA in CIASPOLE ANELLO del CERASO all'ombra del Tarino (Possibile noleggio ciaspole). L'anello del Ceraso è uno dei percorso fruibili nello splendido scenario dei Monti Simbruini del versante frusinate. Una spettacolare ciaspolata nel bosco che ci porterà al rifugio del Ceraso attraversando gli scenari tipici dei Monti Simbruini.
per dettagli e prenotazioni sms whatsapp telefono al 380 765 18 94.
-> GUIDA: Alex Vigliani, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 con codice - LA465 -
P.IVA 03095230607
-> Accompagnatori Itinarrando:
Francesca Mattiello -
Veronica Pietrobono -
Barbara Cucuzzo
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Numero max partecipanti 25
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APPUNTAMENTO FINALE:
- Filettino, ore 8,30 (Il luogo preciso verrà comunicato in fase di prenotazione)
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*Possibilità condivisione auto
Condivisione auto non caldeggiata da Itinarrando (misure anti covid)
Frosinone ore 7,00 Madonna della Neve, Spazio antistante Bar Cinzia
Roma secondo prenotazioni.
Latina secondo prenotazioni.
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DATI TECNICI
*Obbligo scarponi da trekking
*Possibilità noleggio ciaspole
Guida: Alex Vigliani iscritto nel Registro Italiano Guide Ambientali Escursionistiche AIGAE n. LA465
Lunghezza: 13 km
Dislivello: 400 m
Difficoltà: Escursionistica con neve
Bastoncini: Sì
Ciaspole: sì
Bambini: no
Cani: no
Fonti d'acqua: no
Segnale cellulare: presente a tratti
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DETTAGLI TECNICI:
Le tre A per l'escursione:
Abbigliamento Attrezzatura Alimentazione
Scarponcini da trekking ALTI obbligatori
Bastoncini da trekking altamente consigliati!
Pantaloni lunghi, cappellino o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette, un capo caldo.
Secondo condizioni vestiario a strati da maglietta a maniche corte a pile a guscio.
Occhiali da sole, crema anti sole.
Nello zaino (20/30 L)
Giacca antipioggia, Acqua (2 l minimo), magliette di ricambio, guanti e cappello di lana di sicurezza, pile, crema protezione solare.
Alimentazione:
Snack energetici, Barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili.
Accessori utili: binocolo, macchina fotografica, scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio, tessera fedeltà di Itinarrando per raccolta timbrino.
Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso.
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*Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2021 dell'Associazione Culturale Itinarrando per copertura assicurativa UNIPOL (5 euro)
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*L'attività proposta prevede un contributo comprensivo di guida ambientale escursionistica professionista AIGAE di 15 euro
L'associazione culturale Itinarrando si rivolge solo a guide professioniste per le proprie visite guidate e per le escursioni in natura, ha una sede fisica autofinanziata, gestisce una libreria liberamente consultabile da tutti gli associati tutti i giorni, promuove attività con ospiti nazionali e non e partecipa a progetti per la salvaguardia e promozione dell'ambiente e del territorio in genere.