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Cultura

L'associazione "Mediterraid Cammina" organizza una due giorni di camminata sulla via Francigena

L'associazione Mediterraid Cammina organizza sabato e domenica 28 e 29 giugno una camminata di uno o due giorni sulla Via Francigena e sulla Via Amerina con i suoi tre km di basolato romano  nascosto nel verde immersi nella campagna laziale e...

L'associazione Mediterraid Cammina organizza sabato e domenica 28 e 29 giugno una camminata di uno o due giorni sulla Via Francigena e sulla Via Amerina con i suoi tre km di basolato romano nascosto nel verde immersi nella campagna laziale e nella suggestione di una antica Via mistica e affascinante.

ecco tutte le info:

si può partecipare solo sabato, solo domenica o ambedue i giorni con pernotto a Campagnano.

SABATO

partenza sabato ore 9 dal parcheggio vicino al bivio sulla cassia bis - Formello/Olgiata (vedi piantina allegata)

eventuali bagagli per il pernotto e con i ricambi saranno affidati alla macchina di servizio. (e li ritroverete la sera al B&B)

voi dovrete portare al seguito uno zainetto con acqua (minimo 1 litro) giacca o mantellina impermeabile (a seconda delle previsioni ma non si sa mai),

si consigliano pantaloncini corti e cappello per il sole scarpe buone già provate che non facciano male !

si parte a piedi in Direzione Formello, si prosegue per il pianoro del Sorbo dove ci sarà una seduta di Yoga e un breve Cammino Profondo guidati dalla maestra Lia Veneziani (della associazione Essenza)

(chi non volesse partecipare allo yoga si riposa sul pianoro)

segue pranzo bio con prodotti della azienda "il Casale di Martigano" sotto gli alberi vicino il santuario di Santa Maria del Sorbo

si riparte verso Campagnano dove si arriverà intorno alle ore 18.

Si prende possesso delle stanze (B&B ecc.)

Ore 20,30 cena sociale (facoltativa) in una trattoria di Campagnano.

DOMENICA

colazione individuale nel proprio B&B

partenza ore 9 in direzione Cascate di Monte Gelato

pranzo bio (come Sabato) sotto la Grande Quercia

ripartenza sulla Via Amerina/Francigena con tre km di basolato romano all'ombra di una fitta vegetazione

ritorno a Campagnano alle ore 18,30 circa.

accompagnamento alla propria auto con veicolo dello staff.

PERCORSO

Il percorso non presenta difficoltà particolari ma è adatto a chi ama camminare in quanto le tappe sono: sabato 20 km e domenica 23 km

quindi dalle 5 alle 6 ore di cammino al giorno. Non ci sono grandi dislivelli ma c'è qualche breve salita.

Il percorso e per metà al sole e per metà all'ombra.

Si può partecipare due giorni oppure un giorno soltanto.

COSTI

iscrizione (obbligatoria):

solo sabato 25 € - solo domenica 20 € - sab e dom 35 €

per tutta l'organizzazione e fuoristrada a disposizione per eventuali problemi.

pranzi bio (facoltativi) - sabato = 10 € - domenica = 10 €

pernotto in B&B di qualità = 35 € a persona in appartamentino di 2 persone con prima colazione

pernotto in altra sistemazione = 20 € a persona senza prima colazione.

quindi potete decidere quello che di cui volete usufruire

Se volete assicuravi tutte le prenotazioni: pranzi, cena, b&b, uso della macchina di servizio ecc. dovete fare un bonifico prima.

Potete anche non fare il bonifico e pagare direttamente la mattina stessa ma in questo caso non possiamo garantire la disponibilità di tutti i servizi,

nel senso che la priorità sarà data a chi ha prenotato facendo il bonifico. (ma ci adopereremo anche per chi non ha prenotato)

Comunque è gradita una conferma di partecipazione via mail.

estremi del conto per eventuale bonifico:

Banca Popolare Etica s.c.a.

Rapporto C01/00000120519

Intestato a: Associazione Mediterraid

Codice IBAN:

IT 45 F 05018 03200 000000120519

Se la gita fosse annullata per gravi condizioni metereologiche il bonifico verrà rimborsato entro 5 giorni lavorativi.

Per qualsiasi altra info scrivete o chiamate al 3382868402 (antonello) oppure al 3316004982 (monica)

Volantino 28 29 giugno 2014

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