Escursione in maschera al Rifugio La Vetica e Semprevina

Sabato 22 febbraio alle ore 9,00 escursione in maschera guidata ad anello su Semprevina (1430 m) e al Rifugio La Vetica tra selve di rocce muschiate, grandi faggi e frappe e dolcetti di carnevale con Itinarrando l'arte di camminare raccontando e gli Amici della Montagna di Supino Rocco Reame e Giampiero Iacobucci. Versante frusinate dei Monti Lepini, uno splendido percorso che ci porterà sulla misconosciuta vetta del Monte Semprevina (1430 m) e al Rifugio La Vetica, una splendida casetta posta al centro di una sontuosa faggeta.
 

DETTAGLI E PRENOTAZIONI su modalità e costi
 380 765 18 94 sms whatsapp telefono
 

-> GUIDA: Alex Vigliani, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 con codice - LA465 -
-> AIUTO: Supporto Itinarrando

Numero max partecipanti 25

APPUNTAMENTO FINALE:
- Supino, ore 9,00 (Il luogo preciso verrà comunicato in fase di prenotazione) poi si sposterà al Pianoro di Santa Serena da cui partirà l'escursione

🚗 *Possibilità condivisione auto
🌈 APPUNTAMENTI INTERMEDI per condivisione posti auto
è buona norma dividere le spese di viaggio tra gli occupanti dell'auto condivisa.

Frosinone ore 8,15 Canarino, Via Monti Lepini 114
Roma secondo prenotazioni.
Latina secondo prenotazioni.

DATI TECNICI
*Obbligo scarponi da trekking

Guida: Alex Vigliani iscritto nel Registro Italiano Guide Ambientali Escursionistiche AIGAE n. LA465
Lunghezza: 12 km
Dislivello: 650 m
Difficoltà: Escursionistica - Media
Bambini: dai 12 anni in su
Cani: sì, max 3 in totale (non a persona e sempre da comunicare in fase di prenotazione, se non comunicati non verranno accettati)

 DETTAGLI TECNICI:

Le tre A per l'escursione:
Abbigliamento Attrezzatura Alimentazione


 Maschera di carnevale e scarponcini da trekking obbligatori
Bastoncini da trekking altamente consigliati!
Pantaloni lunghi, cappellino o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette.
Secondo condizioni vestiario a strati da maglietta a maniche corte/ a strato intermedio in pile/a giacca antivento.
Occhiali da sole.

 Nello zaino (20/30 L)
Giacca antipioggia, Acqua (2 l minimo), magliette di ricambio, guanti e cappello di lana di sicurezza, pile, crema protezione solare.

 Alimentazione:
Snack energetici, Barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili.

Accessori utili: binocolo, macchina fotografica, scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio, tessera fedeltà di Itinarrando per raccolta timbrino.

 Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso.

 *Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2020 dell'Associazione Culturale Itinarrando per copertura assicurativa UNIPOL (5 euro)

⚠️ *L'attività proposta prevede un contributo comprensivo di guida ambientale escursionistica professionista AIGAE di 10 euro

L'associazione culturale Itinarrando si rivolge solo a guide professioniste per le proprie visite guidate e per le escursioni in natura, ha una sede fisica autofinanziata, gestisce una libreria liberamente consultabile da tutti gli associati tutti i giorni, promuove attività con ospiti nazionali e non e partecipa a progetti per la salvaguardia e promozione dell'ambiente e del territorio in genere.

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