La naturizionista in cammino: Prato di Campoli

  • Dove
    Prato di Campoli
    Indirizzo non disponibile
    Veroli
  • Quando
    Dal 16/07/2020 al 16/07/2020
    18.30
  • Prezzo
    Prezzo non disponibile
  • Altre Informazioni

Giovedì 16 luglio alle ore 18.30 a  Prato di Campoli (Veroli, FR) con LA NATURIZIONISTA IN CAMMINO con Itinarrando l'arte di camminare raccontando per affrontare con la naturizionista in cammino argomenti cari al benessere in natura e nella vita di tutti i giorni dovendo scegliere i giusti alimenti.

⚠️DETTAGLI E PRENOTAZIONI: 📞 380 765 18 94 sms whatsapp telefono INDICANDO "Prato di Campoli" nella richiesta.

👉 DOVE ANDREMO: Lazio, Prato di Campoli con la naturizionista in Cammino.
Tipologia: Breve escursione su facile sentiero
-> RESPONSABILE: Alex Vigliani, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 con codice - LA465 -
-> NATURIZIONISTA: Nutrizionista Veronica Pietrobono
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👉 COSA FAREMO:Prato di Campoli (Veroli, FR)

- Esercizi di Respirazione
- Etichettatura degli alimenti
- Spesa consapevole
- Modalità di cottura
- Importanza del sonno

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Numero max partecipanti 15
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APPUNTAMENTO FINALE:
- Prato di Campoli - Ore 18,30 - Il luogo di incontro verrà comunicato in fase di prenotazione -
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⚠️ DATI TECNICI
⚠️ *Scarpe da ginnastica o da trekking
Lunghezza: 6 km
Dislivello: 300 m
Difficoltà: Escursionistico/turistica, poco impegno fisico.

ATTREZZATURA OBBLIGATORIA
zainetto
indumento più pesante da mettere addosso
Acqua (1,5 litro)
snack quali: frutta essiccata, frutta fresca e secca.
scarpe da trekking o scarpe da ginnastica con suola robusta
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 Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso.
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⚠️ *Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2020 dell'Associazione Culturale Itinarrando per copertura assicurativa UNIPOL (5 euro)
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⚠️ *L'attività proposta prevede un contributo comprensivo di Nutrizionista e Guida Ambientale Escursionistica professionista AIGAE di 10 euro previo e possibilmente pagamento anticipato su conto bancario o postepay (procedura di sicurezza anti covid)

L'associazione culturale Itinarrando si rivolge solo a guide professioniste per le proprie visite guidate e per le escursioni in natura, ha una sede fisica autofinanziata, gestisce una libreria liberamente consultabile da tutti gli associati tutti i giorni, promuove attività con ospiti nazionali e non e partecipa a progetti per la salvaguardia e promozione dell'ambiente e del territorio in genere.

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