Cambio dell'ora: quando bisogna spostare le lancette
Avremo un'ora di luce in più di sera, ma un'ora di sonno in meno. I consigli per superare l'effetto "jet lag"
Avremo un'ora di luce in più di sera, ma un'ora di sonno in meno. I consigli per superare l'effetto "jet lag"
La Società Italiana di Medicina Ambientale (Sima) è promotrice, assieme a Consumerismo No Profit, di una petizione online per mantenere l'ora legale tutto l'anno
Un'ora in più di luce, un'ora in meno di sonno e, almeno inizialmente, tanti sbalzi d'umore. Tutto quello che c'è da sapere sul ritorno dell'ora legale
Dormiremo un'ora in meno, ma le giornate saranno più lunghe. Secondo gli scienziati il ritorno dell'ora legale può influire sull'organismo delle persone