Il castello, i borghi abbandonati di Alvito e polentata!
Prenotazioni e maggiori dettagli 380 765 18 94 - preferibilmente su whatsapp o telefonicamente.
Domenica 11 dicembre 2022 ore 9,00
escursione Guidata:
Lazio (Fr): il castello e i borghi abbandonati di Alvito
con Itinarrando l'arte di camminare raccontando
Dove Andremo e Cosa Faremo:
I resti del castello Cantelmo, che fu dei conti d'Aquino, sovrastano dalla cima del monte la caratteristica piana di Alvito e costituiscono il fulcro della frazione Castello, centro di fondazione dell'attuale città.
Da qui partiremo per una facile escursione fino ai borghi abbandonati di Cortignale e Cappudine, con le loro caratteristiche abitazioni rurali. Costeggeremo la dolina carsica di Fossa Maiura, costantemente protetti dalle cime innevate delle montagne del Parco.
Al termine dell'escursione ci riscalderemo con una gustosa polentata in trattoria!
Menù:
Antipasto
Polenta con spuntature o in alternativa con broccoletti
Acqua
Caffè
Costo: 20 euro
GUIDA: Barbara Cucuzzo, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 codice - LA609 - P.IVA 03157350608
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Numero max partecipanti 25
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APPUNTAMENTO FINALE:
- Alvito (Fr) ore 09,00 (Il luogo preciso verrà comunicato in fase di prenotazione).
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*Possibilità condivisione auto
Condivisione auto non caldeggiata da Itinarrando per norme anti covid.
APPUNTAMENTI INTERMEDI
Frosinone ore 7,45 Madonna della Neve, Spazio antistante Bar Cinzia
Roma secondo prenotazioni.
Latina secondo prenotazioni.
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DATI TECNICI
*Obbligo scarponi da trekking - Zaino - Acqua (minimo 1,5 litri)
Lunghezza: 13 km
Dislivello: 400 m
Difficoltà: Poco impegnativo
Bambini: dai 10 anni in su, purché abituati a camminare
Cani: sì
Classificazione difficoltà:
1. Poco Impegnativo -
2. Mediamente Impegnativo -
3. Impegnativo -
4. Molto Impegnativo
cui va aggiunta nelle attività su neve la difficoltà data dalla copertura nevosa.
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DETTAGLI TECNICI:
Le tre A per l'escursione:
Abbigliamento:
Pantaloni lunghi, vestiario a strati da maglietta a maniche corte a pile a guscio, cappellino da sole o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette, un capo caldo, guanti (da tenere sempre nello zaino!)
Attrezzatura:
Giacca antipioggia, bevanda calda, acqua (2 l), bastoncini da trekking, maglietta di ricambio, un cambio completo da lasciare in auto scarpe comprese, occhiali da sole, crema protettiva, luce frontale/torcia (da tenere fissa nello zaino!)
Alimentazione:
Snack energetici, barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili.
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TESSERATI CON ITINARRANDO:
*Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2022 o 2023 dell'Associazione di Promozione Sociale Itinarrando con copertura assicurativa UNIPOL (5 euro)
- da 0 a 12 anni tessera 2,50
*Non è possibile sottoscrivere la tessera socio il giorno dell'iniziativa come da legge nazionale, la richiesta va inoltrata entro le 48 h prima, contattare sempre il 380 765 18 94 .
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SEZIONE SOCI ITINARRANDO:
*L'attività proposta prevede un contributo comprensivo di guida ambientale escursionistica professionista AIGAE di 15 euro pagamento anticipato su conto bancario o postepay
** In caso di annullamento della prenotazione al di sotto delle 24 di anticipo e con mancato preavviso verrà comunque richiesta la quota di giornata, si chiede in alternativa di trovare autonomamente sostituto.
- Da 6 a 12 anni riduzione 50%
- Da 12 a 18 anni riduzione 20%
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Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso