"Walkzone Alatri"
Domenica 1 Ottobre 2023 presso Piazza Santa Maria Maggiore a partire dalle ore 9.30 si terrà l'evento "Walkzone Alatri". Camminata arricchita da esercizi di Fitness Dinamico, svolta lungo percorsi caratterizzati da Bellezze Naturali, Artistiche e Culturali!
per info ed iscrizioni consultare il sito www.walkzone.online
oppure contattare il numero telefonico 3338078845 - Palestra Energym
Dettagli completi
CON PATROCINIO DEL COMUNE DI ALATRI
Appuntamento per il Check-in alle ore 9:30 in Piazza S. Maria Maggiore - Alatri (si raccomanda la massima puntualità per la consegna delle cuffie);
Partenza ore 10:00 ;
Arrivo al punto di partenza ore 11:00 ;
NB. le cuffie riconsegnate al check-out, verranno prontamente rigenerate e sanificate dall'organizzazione per gli eventi successivi.
Percorso previsto circa 5/6 km ;
Durata allenamento circa 1/1,20 h ;
K-calorie bruciate circa 500/600 ;
Alta percentuale di combustione grassi;
Tipologia di lavoro Aerobico/Cardiovascolare/Tonificazione Muscolare;
WALKZONE®, IL MOVIMENTO CHE HA RIVOLUZIONATO IL MONDO DEL WALKING!
A guidare il gruppo uno straordinario e preparatissimo Team WalkZone® che, grazie alla sua grande esperienza e all'utilizzo di cuffie con sistema di diffusione wireless, riuscirà a trasmettere ad ogni singolo partecipante le istruzioni per la camminata sportiva e tantissima Carica ed Energia !
NON ESISTE MIGLIOR MEDICINA DEL CAMMINARE [Ippocrate]
Miglioramento dell’umore;
Riduzione dello stress;
Miglioramento della qualità del sonno;
Elevato consumo dei grassi nel corpo;
Aumento tono e resistenza muscolare;
Aumento della forza e della resistenza;
Miglioramento funzioni Cardiovascolari;
Miglioramento delle funzioni respiratorie;
Miglioramento della mobilità;
Controllo e riduzione del colesterolo;
Controllo e riduzione del diabete;
PUNTI FONDAMENTALI PER LA PARTECIPAZIONE
NON possono partecipare animali domestici (neanche di piccola taglia);
NON è ammessa la partecipazione con carrozzine o neonati in fascia;
NON è possibile prenotarsi in loco il giorno dell'evento;
NON è ammessa la partecipazione dei bambini al di sotto dei 10 anni di età;
La mancata partecipazione ad un evento WalkZone®, senza aver dato comunicazione di disdetta via email a info@walkzone.eu almeno 48h prima del suo svolgimento, NON prevede alcuna forma di recupero;
Si ricorda che la partecipazione a questo evento, prevede l'accettazione obbligatoria del regolamento di partecipazione riportato in termini e condizioni sul sito indicato